Pääkaupunkiseudun osasto

Päspon tapahtumia 2022

Päspon toimintaa keväällä ja kesällä 2023

Allasvoimistelu Myllypuron Metropolian altaalla

Allasvoimistelun jatkuu edelleen Myllypurossa Metropolian altaalla torstaisin klo12.30-14.30. Aika sisältää pukuhuoneen, pesutilan, saunan sekä altaan käytön. Voimistelu kestää 30 min. alkaen klo 12.45. Jumpan jälkeen on mahdollisuus uida, kunhan noudatamme meille varattua aikaa. Allasvoimistelun hintaa on nyt kevätkaudella 45 €, ja se kestää 4.5. asti.
Tulkaa mukaan kuntoilemaan, sillä altaassa on vielä tilaa.

Heku-kuntoutusta Ruissalon kuntoutuskeskuksessa

Varsinais-Suomen osasto ja Pääkaupunkiseudun osasto järjestävät yhdessä Ruissalon kuntoutuskeskuksessa heku-kurssin.
Ajankohtana syyskuu. Tarkemmat tiedot myöhemmin.

Kesälle suunniteltua toimintaa

Perinteinen kevätlounas on suunniteltu Heinojan maatilamatkailutilalle toukokuun 11 pv.
Kesäkuussa menemme Nuuksion kansallispuistoon.
Heinäkuussa kesäteatteri.
Elokuussa Oittaan ulkoilukeskus.
Kaikista suunnitelmista tarkemmat tiedot jäsenkirjeessä.

Torstaikerho

Torstaikerhon kokoontumiset keväällä toimistolla Kumpulantie 1 8. krs klo 15.00-17.00.
Kevään kerhoillat:
Huhtikuu 13.4
Toukokuu 11.4 Heinoja.

Tervetuloa mukaan toimintaan

Johtokunta

Pääkaupunkiseudun osaston johtokunta

Kaarina Lappalainen, puheenjohtaja
Heikki Aura, varapuheenjohtaja
Riitta Suurkuukka, sihteeri
Kai Arvinen
Ritva Malmberg.
Kaarina von Pfaler
Tapio Rantanen
Gun-Britt Tähti

Yhteydenotot ja tiedustelut:

Puheenjohtaja 
Kaarina Lappalainen
Yliskyläntie 7 B 15, 00840 Helsinki
puh: 09-6981685 tai 0400-354 131
kaarina.lappalainen(a)kolumbus.fi

Sihteeri 
Riitta Suurkuukka
Kilterinkulma 4 A , 01600 Vantaa
puh: 040-5165 282 
riitta.suurkuukka(a)gmail.com